宁海：野猪坑-独旦-第一尖环线
【方位】深甽镇大洋村野猪坑
【建议线路】野猪坑-大段-申岭古道-独旦-三段岭古道-三段岭-石子岩古道-仙福庵-第一尖-火棍岭-火棍岭古道-野猪坑
【运动参数】全程约11.84公里，爬高约720米，用时约4小时。
【风光典故】
第一尖处于天台山脉北部边缘，属天台山余脉。平均海拔在600米左右，第一尖为宁海深甽与大堰镇相邻最高峰，海拔945米，与宁波地区第一高峰青虎湾岗海拔相差仅34米。境内主要河流为奉化县溪。县溪为大堰镇的“母亲河”，为奉化江的上游河段，发源于奉化市大堰镇大公岙村与宁海县深圳镇野猪坑村交界的第一尖，境内全长40余千米，中、下游流经奉化、宁波与姚江汇合，注入甬江。
第一尖又名镇亭山，植被分布类型十分典型，可看到竹林、阔叶林、针叶林、灌木丛等不同的植被，且分界明显。在较为平坦的马鞍形山顶，则长着茂盛的野草，高的有五六十厘米，一些不知名的野花点缀其间。此外，草丛中还能找到前胡、中国一枝黄花等草药。野草大多是牛筋草，春、夏、秋三季草甸长势特别旺盛，一些村民经常来这里放牛。
第一尖山顶形成大片高山草甸，一方面是因为山顶气温低，另一方面是因为风大，乔木、灌木不适合生长。
在这一带爬山注意山蚂蟥。
【途中景观】古道、古迹、竹林、高山草甸。
【参考轨迹】野猪坑-独旦-第一尖环线
【其他线路】
1)野猪坑-新旗山-孔家-第一尖环线。线路：野猪坑-申岭古道-独旦-三段岭古道-新旗山-白岩岭古道-孔家-马眠岭古道-仙福庵-第一尖-火棍岭-火棍岭古道-野猪坑。全程16.54公里，爬高约1050米。
2)野猪坑-第一尖-大公岙-三坑环线。线路：野猪坑-旧路坑-旧路坑古道-雪登岗-火棍岭-第一尖-大公岙古道-大公岙-三坑岭古道-三坑林场-沙吉岭-桥下-自坑-自坑岭古道-野猪坑。全程15.02公里，爬高约980米。
3)野猪坑-孔家穿越
作者： 一壶浊酒