宁海步道：里辽-叶岙穿越
【方位】前童镇梁皇村里辽-岔路镇天河村叶岙
【建议线路】里辽-板庄-平溪-磨石仓-赤岩-大短柱-蝾螈古道-白沙林场-里庵-山洋-牛路坑古道-六田岗-山头地-叶岙古道-叶岙
【运动参数】全程14.5公里，累计爬高912米，下降681米，用时约5-6小时。
【风光典故】此线为经典红色线路，沿途有平溪会师纪念碑、山洋革命根据地、联络站遗址等。5月份大短柱的云锦杜鹃是宁海一大奇观。 板庄原为前童五七高中所在地，现校舍已倒塌。停车场地较大，有简易平房，通水电，可露营。
【途中景观】山村、丛林、防火带、林场、纪念馆、革命遗址、废村。
【食宿提示】叶岙有餐馆，也可提前预约在山洋村民家用餐。白沙林场、山头地可露营。
【交通提示】包车至前童镇梁皇村里辽，到叶岙坐车回城。
【参考轨迹】里辽-叶岙穿越
作者： 一壶浊酒