宁海：上金-马拦岭-白龙潭洋-相见岭环线
【方位】桃源街道阳光社区上金村
【建议线路】上金-马拦岭古道-大尖山观景点-白龙潭洋-相见岭古道-云舍禅寺-枫桶岙-上金
【运动参数】全程约11.5公里，爬高约410米，用时约3小时。
【风光典故】
蜂桶岙坑山涧小溪流东自都总庙，西至相见岭，全长约3公里。清清的山水从相见岭头两边陡峭的沟沟壑壑，汇集到这条坑里。一路弯弯曲曲，唱着山歌奔腾而来。从青莲寺南大门前绕过，然后经过上金、下金、雅致岙、冠庄、笆弄头等村庄的田畈。近山顶路边，有块巨岩，高约3米，好像一间小楼房高高地倾斜着。如今柴草疯长，巨岩被遮隐。
【途中景观】古道、古迹、城景
【参考轨迹】上金-马拦岭-白龙潭洋-相见岭环线
【其他线路】
1)上金-马拦岭-相见岭环线。线路：上金-马拦岭古道-岭脚吴-相见岭古道-云舍禅寺-枫桶岙-上金。全程7.9公里，爬高180米，用时约2-3小时。休闲线路。
2)白龙潭-上金穿越
作者： 一壶浊酒