宁海：大蔡-赤岙-岭徐环线
【方位】深甽镇大蔡村
【建议线路】大蔡-阴风岭古道-赵山-金岙-大来头-赤岙-夏家岙-七岭古道-七岭-(公路)-岭徐岭-岭徐-马车地-大蔡
【运动参数】全程约13.93公里，爬高约600米，用时约4-5小时。
【风光典故】
大蔡是是历史名村，有不少古迹和故事。岭徐岭为古代宁奉之间的主官道之一。
夏家岙为夏姓始居。村以夏姓居山岙间而名。现夏姓已无，居有戴、徐、胡三姓。戴姓于清雍正年间(1723-1735)从柘坑迁此，徐姓自大蔡迁来。
赤岙有个蓝莓庄园。农庄位于宁海一个绿油油的山坳里。每到初夏，满山蓝莓飘香，是这里最动人的景色。蓝莓庄园由此得名，而庄园的主人Daniel。该农庄开展了WWOOF计划，是一个“以工换食宿”的组织。这个组织在英国率先成立，已有40年历史，其成员可以在世界许多国家和地区的农庄实现“以工换食宿”。目前，全球有60多国参与其中，包括中国。这种“以工换食宿”其实是一种涉及环保、劳动及文化的体验和交流。目前农庄只考虑参加过公益活动的申请者。
【途中景观】古道、古迹、竹林。
【参考轨迹】大蔡-赤岙-岭徐环线
【其他线路】
1)大蔡-南岙坑-泥坑庵环线。线路：大蔡集福寺-高畈-东山-高岭岗墩-南坑岙-刘家-泥坑庵-曹坑-大蔡。全程10.6公里，爬高约570米。
2)曹坑-杉树岭-岭口环线。线路：大蔡曹坑-十石头-李家山-场上-杉树岭-岭口-红泉水库-金竹湾-曹坑。全程12.1公里，爬高约640米。
作者： 一壶浊酒