鄞州：上城-象峰-金山-东山环线
【方位】塘溪镇上城村上城
【路线】上城-张家岭古道-象峰-白岩头岭古道-田鸡湾古道-芝山-龙王塘-岩山嵩古道-奥主岩古道-金山-大岗头-青山岭古道-东山-张家山便道-上城
【运动参数】距离18.2km，累计爬升量1110m
【风光典故】
金山村内的主道路斜贯全村，从东北大山路头到西南后门岗，全长1000米左右。从大山路头到檀树跟陡峭直下，檀树跟到望翁头较平缓，称中央横路，从望翁头到碾子跟又是下段陡峻路，从碾子跟起到祠堂外村口较平缓，称横路头。
金山北面有从深坑下通往月宫山、寺岙、天形山、台山的新路；西北面经兴福庵通往象牙畈、象牙岭、石狼、矿洞岩、四丘田的山路；南有经后门岗到周郎岙、梅溪龙王堂的黄家路。黄家路是一条非常陡峭险峻的山径，两边都是毛竹山，狭窄的山路若两人上下相逢，需侧身相让才能通过。其中有一段近一百米的路陡得近乎垂苴，靠一块石头接一块石头垒起来作台阶成路。
象峰，原处象峰山腰，以山名村，因村边有块很大的白石岩，从山脚望去先见白岩后见村，故又称白岩头。位于梅溪水库东北面，东依杨梅山，山脚下为东园，南临水库，西称前山，山脚下为西园，北靠象峰山。坐北朝南，正对青尖山头，中间原来有一块1000多平米的小盆地，现为水库蓄水区。往东是沙村，西南临童村，西面绕山与新勇、芝山相连，北翻白岩岭与东山为邻。村中有二溪，源头分别出象峰山、张家岭，常年不断，经东、西两园汇入水库。旧时出村由三条路，白岩头岭古道在村后，张家岭古道沿村过，一条平路通塘头街。村边的宝庆寺始建于北宋（988年），为宗本禅师所建，原名“西资庵”。
梅溪水库建于上世纪九十年代，又叫堇山湖，坝址位于鄞州区塘溪镇沙村上游。
【参考轨迹】上城-象峰-金山-东山环线
作者： 一壶浊酒