奉化：第一尖穿越
【方位】奉化区大堰镇里车头村
【线路】里车头–横溪岗古道-显福庵–第一尖–大公岙
【运动参数】全程6.2KM，爬高490米。
【风光典故】
1.第一尖，古称镇亭山，是奉化和宁海的交界。天台山脉由南往北延伸进入奉化，第一尖则是奉化境内的起点。
2.第一尖山顶建有滑雪场，是冬季滑雪的好去处。
3.里车头村地处奉化江源头，是典型的全山区农村。位于第一尖西麓山岙中，为浙江省奉化区至里车头公路的终点，里车头是县溪源头之一，该村沿溪而建，为奉化最南的村子。
依托“第一尖”地理禀赋优势，每至夏秋季节，里车头登山基地就陆续迎来登山爱好者。“第一尖”古时称镇亭山，最高峰海拔954米，秦汉时此山与姑苏山、会稽山齐名。第一尖也是甬江的发源地，这里山深谷幽，翠竹掩映，泉水叮咚，森林覆盖率达80%，是户外运动的理想场所，可在此进行露营、登山。近年来这里已成为我市户外运动爱好者登山健身的“宝地”，也是宁波市群众登山大会基地。2012年授牌成为宁波市登山基地。
4.大公岙位于董家村4公里，第一尖西麓的山坳中，为奉化至大公岙公路的终点。村宅沿溪依山修建。东南火棍岭及西南三坑岭、大公岙岭分别于宁海、新昌接界，为奉化最南的一个村子。村民皆姓鲍。鲍姓祖在中唐时由天台迁居至此。鲍姓祖兄弟多人，分居山岙，大哥居该村,故称大哥岙,后世政大公岙。光绪《奉化县志》作大公岙。另据《奉化现存宗谐辑录》包姓清时定居。特产冬笋，闻名宁波。
【参考轨迹】第一尖穿越
作者： 一壶浊酒