余姚：茶培三接岭-唐田-梨洲-跳坑环线
【方位】四明山镇茶培村三接岭
【建议线路】三接岭-潜坑古道-潜坑-跳坑-饥饱岭古道(梨洲)-萝卜山岗-大岙-寺前-溪下-破塘岭古道-唐田-水家畈水库-三接岭
【运动参数】全程约18KM，爬高约710m。
【风光典故】
1.唐氏祖籍山东。据《唐氏宗谱》记载：“宗长公宋时为剡邑令，卜宅剡之土块（今嵊县北庄）”。“五传而大用公于绍兴元年（1131）分徙唐田，唐氏祖先开基创业，垦荒造田，繁衍子孙，故以姓名村曰唐田”。
2.唐田村村后的乌岩岭、白岩头、南培岭一带，是宁波的重要水系鄞江与剡江的分水岭。
南培岭据说此岭朝南盘，原称南盘岭，后来传叫南佩岭、南培岭。
3.每年4月初是唐田赏樱花的时节。樱花的花期只有短短两周左右的时间。樱花之后，红枫更艳。
4.茶培村平头自然村，曾经古树林立，岁月变迁，大部分古树无存，现存的古树群中还有青钱柳、圆柏、朴树、枫树、柳杉等等，值得观赏。特别是深秋时节，红枫染红了村庄的四面八方，因此平头村被称为红枫之乡。
【参考轨迹】梨洲-茶培-三接岭-跳坑环线
作者： 一壶浊酒