慈溪：方家河头健身步道
【路线】方家河头—夹岙岭—通天岭—任家溪
【运动参数】距离：10.8km，累计爬升量：395m
【风光典故】
方家河头村是一个非常有历史，有故事，也有风景的村落。
方家路与香溪汇合处，兰屿自然村的兰屿生态公园，清凉幽静，古树参天。兰屿之名，颇为文雅，大有来头。据传这里曾是秦始皇的临时行宫，当年秦始皇巡视浙东，登上达蓬山，巡至灵绪山，见此地风景如画，便以身边的妃子兰屿之名，赐地名为兰屿。
园内两棵樟树，相依相偎，被称为鸳鸯樟，都已500多岁，东边为男性，似乎不堪重负，身子微倾，西边的女性则亭亭玉立，依旧风华正茂。
【参考轨迹】方家河头健身步道
作者： 一壶浊酒