象山：杰岙-外静-里静环线
【方位】西周镇杰岙村大路
【建议线路】杰岙-外静古道-外静-香山岗-虎口尖-里静-里静古道-杰岙
【运动参数】全程约10.6KM，爬高约720米。
【风光典故】
1.杰岙村长春桥建于清代中期，为单孔石拱桥，东西向横跨于大溪坑上，该坑水源常年不涸，据说山洪暴发时经常有蛮石冲下山，对桥体的坚固程度具有极大的考验。桥体和东边道路堤坝及西侧八字形护墙基本采用蛮石砌筑，桥底过水坝铺筑蛮石现也已被水泥浇筑。正是因为蛮石护墙的加固，使桥体具有一定的抗冲击能力，该桥才得以保存至今。
漫步于此，抚摸着桥面旧时代的鹅卵石，悠久的历史，淳朴的民风和自然的生态都相得益彰，一副小桥流水的美景在脑海中不知不觉勾勒出来。几百年来，长春桥为杰岙村的出行带来了极大的便利。当人们路经此桥，不经意间回首长春桥便成为了他们眼中的一道美丽风景。
2.东搬山海拨810.8米，是祖山大丹山的主峰，也是宁波市象山县最高峰,位于象山县西乡西周镇，与宁海接壤。是宁波十大特色山峰最灵气山峰。
东搬山余脉岗峰海拨500米以上有七座以上，经山岙向东北虎口尖(684米)，沿虎口尖山岗向西北延伸分别是小羊尖(639米)、香山尖(608米)、仙人岩(508米)、分水鸟(617.5米)、五座山峰边成一个长长的岗，亦叫门前山岗。岗下东海拨300~400有里静、外静村。向正东南就是仙人洞岗(750米)、牛料岗(756米)，岗下海拨约300米就是西周尖岭头村。正南有白石后村、南峰岗。顺西北下是宁海里袁、外袁至大佳何。西南向与宁海茶山东海云顶（海拨850米以上）相连。登上东搬山顶，极目远望，层峦叠嶂，令人心旷神怡。山顶南面的大担山和西面的东海云顶略略高出，周围的群峰都在脚下。
【参考轨迹】杰岙-外静-里静环线
【其他线路】杰岙-东搬山-牛料岗环线。杰岙-里静古道-里静-东搬山-牛料岗-杰岙。全程约15.2KM，爬高约890米。
作者： 一壶浊酒